SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy sposob na

Czy chodziło Ci o: "najlepszy sposób na"?

  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Musi jednak w czwartek wygrać z Dawidienką. Del Potro i Tsonga po raz pierwszy w karierze zakwalifikowali się do prestiżowego turnieju Masters, w którym startuje ośmiu najlepszych tenisistów sezonu w rankingu ATP "Champions Race". Obaj rozpoczęli też występ w Szanghaju od porażek: Argentyńczyk z Djokovicem, a Francuz z Dawidienką. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2008-11-11 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pzepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale i przez prawie cale jego zycie ukladu trawiennego, a szczegolnie nerek. Na pewno duza w tym role ma brak stresu w jego zyciu co wnioskuje po jego utytulowaniu - ktory najlepszy mialby predyspozycje do denerwowania sie z jakiegokolwiek powodu? Poza tym z tego co widzialem to wielki luzak :) Wspominam o tym celowo, bo na zdrowie ma wplyw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-01-04 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu trening na rzeźbe czy wcześniej na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    a w jaki sposób mam jasobie sam ułożyć, nie majac o tym najmniejszego pojecia? To napiszcie chociaż jakie produkty są wartościowe, a ja sobie ułoże cosz tego. WYmienić najlepszy produkty to chyba nie jest tak trudno :) Zaraz. Ten plan to jest w koncu na mase, rzexbe czy siłe?! Bo przecież inny sposób ćwiczeń jest na mase, a inny na rzeźbę. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2009-01-18 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie świadczy o szacunku wobec innych styli i tutaj do nikogo nie piję po prostu jestem za przekazywaniem wartości bliżej olimpijskich niż wartości mój styl jest najlepszy... A klepanie form jest niestety mocno przereklamowane forma nie ma nauczyć nas walczyć... Jest to nic poza zapis technik... Niepisana książka... której rozdziały [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2010-12-22 01:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy był najlepszy na swój sposób. To w czym był najlepszy Haye i Adamek? Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-03-30 09:06:34

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2011-03-30 09:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebudzeniu. Zaoszczedzilem lekko ponad £5k w ten sposob (juz wydane na rower). Calkowita zmiana stylu zycia bardzo pomaga, nie tylko samo rzucanie palenia. Zanett jaki czas masz najlepszy? Mocna sprawa taki maraton, co nie? Ja po moim pierwszym tydzien uczylem sie po schodach chodzic. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-04-22 19:02:32

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy takim systemie z podzialem na dni z ciezkim i lzejszym treningiem taki sposob trenowania jaki podales wydaje sie byc dobry,co nie znaczy ze bedzie akurat dla Ciebie najlepszy. Ja osobiscie sluchalbym swojego organizmu,bowiem czasem jest tak,ze jeden dzien odpoczynku wystarczy mi w zupelnosci do pelnej regeneracji i jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2011-07-25 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brytyjczyk z kolei wcześniej po swoim triumfie cieszył w sposób charakterystyczny dla Bolta. Dla obu sportowców te igrzyska są niezwykle udane. Mo Farah zdobył dwa złote medale - wygrał w biegach na 5 i 10 km. Usain Bolt po raz drugi z rzędu wróci do domu z trzema złotymi krążkami. Był najlepszy na 100 i 200 m, a także w sztafecie 4x100.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 19:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch, małe łapy, jestem zalany, wyglądam jak parówka póki co, ale nogi, i plecy jakoś chociaż przeciętnie wyglądają, trenuje je w podobny sposób od jakiegoś czasu, i widzę najlepszy efekt, grubość coraz lepsza, szerokość też, więc będę tak trenował. Ja czuje najszerszy, i to bardzo dobrze, i j**IE, mnie podręcznikowe gadanie o jakimś pochyleniu [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym Alistairem Overeemem, który zawsze znajdzie sposób, żeby uciec od tego tematu. To może się odbyć w Bellatorze, gdziekolwiek by to nie było.” Junior dos Santos ma swój najlepszy czas za sobą, ale podobnie jest z Emelianenko i Overeemem, więc pojedynki między nimi wydają się realną sprawą. Jeśli prezydent Bellatora Scott Coker jest skłonny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2021-03-25 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2015 roku. Joniak w swoim ostatnim występie w FEN, podczas edycji z numerem 38, w spektakularny sposób znokautował Lukasa Chotenovskiego, za co został nagrodzony bonusem za najlepszy nokaut wieczoru. Podczas debiutu w organizacji na pełnym dystansie pokonał Oleksija Polischuka. 3 października 2020 roku zwyciężył swój drugi pojedynek pod szyldem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2022-06-03 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMP.RANKING!!!!!!!!!!!!1

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co Ty everlast rozumiesz pod pojęciema NAJLEPSZY.. najlepszym gainerem jest Hardfast Universala.. a takich gainerów jak SMP jest MASA!!!!!!! Czyli dobrej jakości... równorzędnych pod względem..składu - czyli jeden ma lepsze białko bo np. z serwatki a drugi ma więcej dodatków.. nie ma formuły na dobrego gainera... cokolwiek Ci ludzie odpowiedzą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2003-05-20 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy wziac najlepsze federacje mma (np. pride ) i sprawdzic kto jest mistrzem. w tej chwili jest nim fedor i czy to sie komuś podoba czy nie on jest teraz w prajdzie najlepszy (mowie tu o wadze ciężkiej) wiadomo że każdy ma swoich ulubionych zawodników i stara się ich faworyzować, ale liczą sie fakty które mówią że emalianenko [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15562 Data: 2003-08-08 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic - dylemat ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Goral nie wiem dlaczego nie polecasz picia Gainera zaraz po przebudzeniu na 30min przed sniadaniem. Jest to najlepszy i najlatwiejszy sposob aby po nocy dostarczyc organizmowi wszystkich potrzebnych skladnikow na dobryu poczatek dnia. Wielu sportowcow tak robi - nawet pisma kulturystyczne polecaja odzywke jako najszybszy sposob dostarczenia rano [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2003-08-28 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wszystkim systematyka i cierpliwość” Oczywiście na początek musisz zadbać, by dysponować odpowiednim dla Twojego celu i możliwości planem zajęć. Jednak nawet najlepszy plan nie zadziała, jeżeli będziesz opuszczał treningi. Podchodź do sportu naukowo. Poznaj swoje ciała, jego anatomię. Zrozum, jak ono pracuje, czego mu potrzeba, a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liceum. Liczbe zwiekszalem w ten sposob, ze robilem pompki codziennie w kazdym tygodniu dokladalem kilka pompek. Jak zaczynalem to robilem cos ok. 40, ale wczesniej oczywiscie sporadycznie je wykonywalem. Ten sposob nie jest najlepszy, ale wtedy innego nie znalem. Teraz polecalbym robienie pompek w seriach do oporu. I oczywiscie nie codziennie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2004-07-29 01:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rób go ze zbyt wielkim obciążeniem -i wykonuj nienagannie technicznie- zacznij nawet z 25 powt. z b. małym/stopniowo zwiekszanym- z treningu na trening/ obciażeniem. co do pytania na wstepie- biceps i triceps nawet zalecałbym w ten sposób trenować- jeżeli o mnie chodzi to najlepszy dla mnie sposób- ty także spróbuj, myslę, że będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2007-05-31 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa "co do pytania na wstepie- biceps i triceps nawet zalecałbym w ten sposób trenować- jeżeli o mnie chodzi to najlepszy dla mnie sposób- ty także spróbuj, myslę, że będziesz zadowolony." miales na mysli super serie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2007-06-01 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mamy się w ten sposób spierać, to Henry na dzień dzisiejszy też najlepszy nie jest. Napastnika rozlicza się z bramek. Drogba czy RVN strzelili w tym sezonie więcej... Proponuje zakończyć dyskusje bo do niczego ona nie prowadzi. Dla jednych najlepszy będzie Henry, dla innych Drogba i niech tak zostanie.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2007-06-05 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    Z tego co wiem duzo osob z prosow to chwali np. Derek Anthony sie wypowiadal iz to dla niego najlepszy anabolik, poprosstu potrafi ruszyc calym organizmem, w przeciagu miesiaca zobaczysz ze urosles. Jedyna jego wada to rozrost sledziony, nerek etc. niestety to nie odwracalny efekt. Teraz pomyslcie jak zalapicie spadki z przyczyn blizej nie nie [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 03:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)